春节的烟花尚未消散殆尽,
为传承和发扬道教文化,
提高全体演职人员的身体素质,塑造形体,
寻梦龙虎山在2月13日-2月18日,
开展了为期6天的太极拳培训。
并邀请了鹰潭市陈正雷太极文化研究会:
党支部书记刘建华、副秘书长赖素琼和副主席薛清和,
三位老师为公司百余名员工,
传授陈氏太极拳精要十八式!
大家都知道,本仙女是个精明能干的小仙女,
做啥事都力求完美~
一个小仙女做事都这么精益求精了,
那就更不要说公司领导了,必然是精到精致!
所以既然举办太极拳培训,
那就绝不可能只有培训这么简单,
最终的比赛还是要有的!
这不,
在经过长达6天因恶劣天气而不断转换战场,
仍然坚持不懈的培训后,
我们举办了“太极拳展演比赛”!
此次太极拳展演比赛根据所属部门,
共分为五个小组,
比赛结果由太极拳老师和寻梦龙虎山公司领导共同评分,
根据平均分选出一二名及十名“先进个人”。
接下来请跟随小梦的镜头将目光转向比赛现场。
先集齐五组参赛人员图,再召唤出动态效果图!
太极拳法在开始的时候,
为了寻找身体中的静、松、定的状态和感觉,
通常以慢为主。
所以让我们先来个慢动作,
跟着我左手右手一个慢动作~~~
待到寻找到了状态感觉后,
再由慢转快,由柔转刚。
左手放于腹前,右手握拳缓慢放于左手之上,
随着一声“哈”!
将动作加快转刚~
再来个全身动作,
气沉丹田,再伴随一声“哈”,
用力踢出左腿,伸展双手,
这动作用来舒展全身筋骨着实一级棒!
最后再来个连贯动作,玉女穿梭!
这名字够美!
踢腿转身摆出玉女的pose,
嘿伙计,稳住了!
动态图结束再给两位领队仙童来张特写!
犀利的眼神,精准到位的动作,
请为他们打CALL!
最后的最后,上一组参赛选手领奖图,
又是奖状又是证书的,还有奖金可以领,
实打实的诱惑啊!
嗯?你还往下看?
小梦知道你是看视频来了,
那就最后最后的最后再给你们上一个视频,
满足你们的好奇心!
太极培训可以增进员工对道文化的理解,
促进演职员形体训练,强身健体,
加强动作的协调和统一性。
同时也是夯实“尊道贵德、至美诚善”的企业文化氛围,
筑牢道都建设的群众基础。
而且,这次太极培训后,
太级训练将成为我们每天必练的项目之一,
有想要看小梦打太极举个小手手!