印象里，总觉得90后还是一群不谙世事的小屁孩，但是，眼瞅着第一批95后已经走上工作岗位，97年女大学生都开始和小姐姐抢男人了。不得不说是到了该养养生保保健，用保温杯泡枸杞水喝了的年纪了。
但是不管怎么说，毕竟也当过互联网时代的弄潮儿，论养生，我们有特殊的打开方式。
看到一个朋友在票圈发：现在很注意营养均衡。吃泡面的时候会配一杯橙汁，再加根火腿肠荤素搭配…可以说非常均衡了，你咋不加两颗枸杞呢？
说枸杞是养生人士最爱，牛油果表示不服。怀疑晒牛油果brunch的网红们，有没有真把这玩意儿吃下去。网红健康食材还有苦瓜、大蒜、西芹等等……总结一下就是，一般越难吃的食物就越养生。
在轻食减脂风刮起来的同时，沙拉开始打出养生派内部。 只不过吃着吃着就加多点，千岛酱、加点培根、再加点肥牛……“tan90°的姿势减脂上，我们猪猪女孩绝不认输”。
看来食补终究还是不靠谱，那就下定决心开始锻炼身体！首先办张健身年卡，然后买齐全套运动装备，然后下单蛋白粉然后……然后就没有然后了。
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上了年纪不向冷空气低头也不行了。可惜保暖界扛把子——秋裤，已经被时尚界判了死刑，于是带肉色打底裤的黑色丝袜横空出世……一嘴毒的女同事讽刺道穿着这种袜子上街这种勇气，梁静茹看了都说佩服。
既然饮食运动上都付出这么多努力了，保养品绝对不能省啊！涂最贵妇的眼霜、贴最豪华的面膜……然后继续熬最晚的夜。
看到这里，小梦想说，
年轻人，你们都在干哈呢？
不就是想要个养生秘籍吗？
怎么就把自己折磨来折磨去的？
来，小梦我告诉你们一个最简单的方法，
没事来仙境里吸收吸收仙气，
看看满场的仙女/仙童，
欣赏美轮美奂的视觉盛宴，
放牧你的心灵。
心情好了，开心了，比你用尽各种方法都管用。
怎么样，你想好了吗？
小梦我泡好枸杞在剧场等你啊~